Första milen
Idag var det äntligen dags, årets första mil avklarades!
Det gick bra med tanke på alla backar och jag är inte så van vid backar, där jag brukade löpträna förr var det väldigt flakt..
De första 7km klarade jag att hålla ett tempo mellan 5:30-5:40 men sedan saktade jag ner och kom aldrig tillbaka igen, hur mycket jag än försökte så hade jag inte kraften som behövdes, är ändå nöjd med det genomsnittliga tempot.
Kommentarer
Trackback
